Curso-taller Manejo del Estrés
Objetivo
El objetivo de este curso-taller es que el participante aplique técnicas efectivas para el manejo y reducción del stress.

Temario

1. Factores motivacionales
2. Estrés deseable y estrés indeseable
3. Técnicas para el manejo del estrés
4. Técnicas para la reducción del estrés

Duración
20 horas (15 presenciales, 5 trabajo independientnicio > Recursos Humanos y Alta Dirección e)